作者：张艳雯 来源：《功夫与搏击》杂志社

太极给人的印象是清晨6点的公园树荫下，穿着练功服、头发白发的大妈大伯们，伴着悠扬的音乐，单鞭、云手、踢腿，如同电影慢镜头一样悄无声息地活动着。这种太极带上了固定的年龄色彩，缺乏速度和力量的运动，与年轻人无缘。而事实上，新太极正在努力摆脱那个陈旧的躯壳，唤起越来越多人的兴趣，去重新诠释、重新认识这个古老的东方养生术。

今年5月，上海长宁路新开设了一家太极拳馆，与中山公园只有两条马路之隔，距离旧上海法租界不远，有点闹中取静的意味。

下午2点我们来到这里，只见门面并不豪华，从一楼到四楼的走廊上挂满了馆主申小建和名人的合影。进门后整面墙的镜子反射着下午4点斜射入屋内的阳光，蓝色的垫子铺满房间，近一百平米的训练场地虽不大但通透。馆里此时没有学员训练。就像植物从土里萌芽，新太极的生长传播也是阒寂无声的。

“太极是中国功夫中非常重要的组成部分，但是这么多年来，传统的太极老师都过于保守，只传皮毛，不露精髓，让太极这项运动很难发扬光大。我现在要做的，就是把我所知所学的尽可能地教给我的学生，只有喜欢太极、练习太极、了解太极的人多了，这门功夫才能继续传承下去。”馆长申小建说。

太极馆的地方虽然不大，但是还是贴心地提供了淋浴和更衣室，并且，和传统的武馆比起来，贴上白色瓷砖的淋浴房和更衣室显得简单舒适。馆内还提供无线网络，会员在课程休息的间隙可以打开电脑。虽然长宁路上的拳馆刚开不久，但是馆主申小建与他的教练团队在上海教授太极课程已五年多的时间。

申健太极馆目前拥有20个VIP会员，四十多个普通会员。VIP用户都可以要求提供一对一的私教服务，时间、地点、课程内容都可以根据会员的要求，进行特殊安排，当然，费用也比普通课程贵上几倍。即使是普通会员的课程，申健太极馆的收费也比市内其他的太极馆要高出30%左右。

新太极摒弃了传统太极里拜师才能学艺的观念，依托的是现代服务业者的规则，交了钱就是消费者，太极老师就是服务者的供应者。没有严肃讲究的拜师仪式，每个学员一来到这里，就会被赠予一份电子版的、由申小建历时三年编写的陈式太极拳谱。里面详细记录了陈式太极推手、陈式太极精要十八式、陈式太极老架一路、老家二路、陈式太极拳四十九式单剑等技术动作要领。

目前拳馆内的学员以年轻人居多，除了固定自发的学员之外，拳馆还提供团体课程服务。2010年他们就承接执教了“荷兰皇家壳牌公司全球高管学太极”的项目，来自荷兰，美国，法国，英国，加拿大，澳大利亚，印度，新加坡，泰国等十几个国家和地区的壳牌全球高管汇聚中国上海，研习中国的太极拳。“今天，看到的太极拳让我感到惊叹，以前太极拳在我心中的印象，一直是慢慢的，柔滑的，没想到太极拳可以这样发力练习。申师傅的功夫很厉害，我的手推在他的身上，完全用不上一点力量。太奇妙了！此次学习，感受到了中国太极拳文化的博大精深。”荷兰学员感慨道。除了壳牌以外，其他世界知名的企业和机构，例如卡特彼勒、阿特拉斯·科普柯、芬兰驻上海总领事馆、法国达能、轩尼诗等也组织员工体验新太极，将太极健身课程作为一种公司福利赏给员工。

学习新太极的装束也比印象里的要简单，不必非穿着成套的练功服、黑色的纳底鞋，显出一副仙风道骨不可。新太极就是一种运动，一种健身方式和生活态度。申小建本身就总是穿着白色的运动体恤和黑色的运动长裤，让人看了不会产生距离感。